Лето — время радости и тепла, но также период повышенных рисков для детей. Чтобы отдых принес только положительные эмоции, напоминаем вам основные правила безопасности.

☀️ 1. Тепловой и солнечный удар

• Одежда: Носите с собой головной убор (панаму, кепку) из светлых натуральных тканей.

• Прогулки: Избегайте прямых солнечных лучей с 12:00 до 16:00. Гуляйте в тени деревьев.

• Питье: Всегда берите с собой бутылочку простой воды (не сладкой газировки!). Поить ребенка нужно каждые 20-30 минут.

• Признаки перегрева: Вялость, покраснение кожи, тошнота, головная боль. При их появлении немедленно уйдите в прохладное место.

💧 2. Безопасность на воде (пляж, река, бассейн)